BEWEGUNGSVOKABULAR

Diese Unterrichtsstunde basiert auf dem Muster der Körperorganisation- und konnektivität, das von Irmgard Bartenieff entwickelt und formuliert wurde.

Das Training bietet eine feinfühlige Wahrnehmung der Muster von Körperkonnektivität, um das Tempo einer Bewegungssequenz mühelos erhöhen zu können und dabei nicht die Präzision zu verlieren.

Die Arbeit auf dem Boden ist das Fundament dieses Unterrichts: der Boden fungiert als Tanzpartner, um besser auf die Körperarchitektur hören zu können und einen fließenden Übergang von der horizontalen auf die vertikalen Ebene zu erreichen.

Dieser Prozess findet in einem kontinuierlichen Dialog zwischen Impuls , Stütze, Ankommens- und Abgangspunkt statt.

Ein zentrales Thema ist die Kopf- und Steißbeinverbindung als Basis für die Koordination schneller Richtungs- und Fokuswechsel.

Gewicht wird als Bewegungsauslöser benutzt, als Antrieb, um sich mühelos und fließend von Moment zu Moment im Raum zu bewegen.

Die Arbeit mit Spiralen, die in proximalen Artikulationen initiiert werden, ist zentral, um mit den tieferen Muskelstrukturen zu arbeiten und in tieferem Gewebe das windende Gefühl hervorbringen. Bewegung erzeugt auf diese Weise mehr räumliche Tiefe.